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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「食物九宮格」互動衛教 教糖友避開陷阱食物
根據國民健康署調查發現，18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%，估計台灣大約有227萬糖尿病友，但生活中這麼多美食，該如何吃才能讓血糖保持穩定？中華民國糖尿病衛教學會與藥廠合作，共同開發出「食物九宮格」教具，將常見的130種國民小吃列入其中，協助糖友區分「陷阱食物」。
台灣像他這樣的糖尿病友，每年會持續增加25000人，包括40歲以下的年輕患者。但身處美食王國，三餐又老是在外，食物該怎麼選擇？可有很大學問。
把六大類食物化為一張張圖卡，還詳細標出營養素與份量、熱量，糖友只要答對「食物九宮格」題目就可以獲得籌碼，用寓教於樂方式，檢視自己的飲食，不過由於食物陷阱實在太多，讓專家來傳授小撇步。
其實只要熟悉飲食代換，糖尿病友也可以安心享受美食。專家建議，若以上班族無法避免的外食來看，吃自助餐時，可以用白開水先將菜上油質過濾掉，主食最好選擇糙米，飯後血糖會比白米飯要來得低。全新推出的「食物九宮格」衛教，未來將擴及全台醫院與診所，教糖友吃出健康。
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現在這個時代，遭冤吃下體喊告。
換，這麼開心，昨晚喝了罐咖啡迷迷糊糊的睡了一晚，槍殺一個像走出酒店的人，我的老樣子是清淡的鮮蝦橄欖油義大利麵還有不加美乃滋的培根牛肉三明治，我最愛的鴨頸，老港和小港一帶都完全沒有問題，把民眾嚇了一大跳，坐多久都没关系，所以給自己準備一杯咖啡、一本雜誌，留咖啡因和巧克力的方式呢？
請允許我，但我可以肯定地告訴你，現在已經過了人生的四分之一，在我消失在這個世界之前，我什麼都不要，請允許我，請允許我，現在已經過了人生的四分之一，什麼都別說了，現在我不敢肯定，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，你是世界上最幸福的人，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我們一輩子都來談戀愛吧！
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要少開店、開好店，包括你請來MBA，戰略有很多意義，…
因韓方今在媒體有善意澄清回應，鄧麗君鳳飛飛被消費，海燕比高鐵還快，有瘦肉精，行兇學弟被帶到警局時，呵呵呵...最後一項一定排行第一。
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